★自分ってどんな人間なの？？？「自分」を理解する為に

「自分」という者を理解する為には次の事をまず考えてみると良い。

「自分は何を求めているのか？」
「自分は何を最も恐れているのか？」


ここで皆さん、先に読み進めずに、ぜひ考えてみて欲しいのです。


いかがでしょう？
すぐに答えが見つかりましたか？

これが何分考えても出てこないと、自分という人間が幸せになるにはどのように生きればいいのか、が見えてきません。

そして次に「自分」という人間が社会的にはどのような立場に置かれているのか？

心理的にはどのような状況に今置かれているのか？という「自分の位置」を把握してみる。


悩んでいる人は大抵この「自分の位置」がわかっていない場合が多いのです。

自分には自分の宿命が有り、その結果として今現在自分がいる。
その自分の位置を間違え、出来る筈のない事をしようとして悩み苦しむ人は多い。

「現実」を拒否するのは非生産的な生き方である。
現実を受け入れると自分の位置が見えてきて、そこから新しい道が見えてきます。

誰でも将来の不安はあります。過去には残念な事もある。

今不満な事もある。
だけど
「不満はあるけど、置いといて・・・」
今の幸せに感謝する。

この考え方が幸せになるには不可欠です。


興味がある方は
「弱さを強さに変える心理学」
加藤締三　著

お読みくださいませ。

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